Il tapping, noto anche come emotional freedom techniques (EFT), è una pratica che permette di gestire lo stress e ritrovare l‘equilibrio interiore. Unendo digitopressione tradizionale e moderne tecniche di coaching, il tapping offre un aiuto concreto per sciogliere tensioni e blocchi emotivi.

Si picchiettano delicatamente specifici punti di agopressione sul proprio viso, sulla parte superiore del corpo e sulle mani, mentre ti concentri su ciò che vuoi risolvere: questa combinazione di stimolazione fisica e concentrazione mentale calma il sistema nervoso, libera energie bloccate e allevia sensibilmente i sentimenti negativi. Si aprono nuove prospettive.

Che si tratti di stress quotidiano, ansia, pensieri limitanti o blocchi creativi, il tapping è una tecnica estremamente delicata e sorprendentemente efficace. Ti aiuta a raggiungere più facilmente i tuoi obiettivi e a superare le sfide emotive.

Prova il tapping e scopri come può migliorare la tua vita!

„Per me la voce con cui una persona parla è fondamentale: sin dal primo momento, quella di Elke mi ha trasmesso fiducia — ho capito che ero in buone mani. 

Elke ha affrontato i miei temi con grande rispetto. Il suo approccio, attento e delicato, mi ha aiutato ad aprirmi con sincerità. Mi ha dato spazio, è stata presente e chiara, e soprattutto ha lasciato a me la responsabilità di guidare il processo — non ha imposto soluzioni, ma mi ha accompagnato con delicatezza nel trovarli io.

Consiglio vivamente di intraprendere un percorso con lei, qualunque sia l’aspetto della vostra vita che desiderate migliorare. Con il suo supporto ho imparato ad accettare me stesso e a cambiare il mio modo di rapportarmi con me e con gli altri. Dopo otto sedute, il tapping è diventato una parte fondamentale della mia quotidianità: oggi non potrei farne a meno e ne sono profondamente grato.“

Guido

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Ti offro una conversazione online gratuita di 20 minuti: potremo conoscerci e potrai parlarmi dei tuoi obiettivi. Se lo desideri, alla fine dell’incontro fisseremo un primo appuntamento di tapping online.

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